بروزرسانی: 15 آذر 1404
معرفی 12 کتاب طرحواره درمانی بهترین کتاب های اسکیماتراپی و تله های شخصیت مرکز روانشناسی خود بیداری
معرفی 12 کتاب طرحواره درمانی بهترین کتاب های اسکیماتراپی و تله های شخصیت مرکز روانشناسی خود بیداری
براین اساس در جریان شناخت درمانی، شناخت درمانگر تلاش دارد با شناخت افکار و باورهای فرد به تصحیح آنها بپردازد و فرد را در داشتن شناخت های مفیدتر یاری دهد. حتی اگر خود را به عنوان فردی موفق و تاثیرگذار می دانید، مطالعه کتاب های خودیاری می تواند افق های جدیدی را پیش روی شما به نمایش بگذارد. علاوه بر این امر انکارناپذیر است که موفقیت نامحدود بوده و حرکت به سمت اهداف، انگیزه زیبای زندگی و حیات هستند. در این کتاب توضیح می دهد که چطور عادات منجر به از دست دادن اعتماد به نفس می شوند و راهکارهای جالبی برای افزایش شجاعت فردی و اعتماد به نفس را می آموزد. این کتاب به خوانندگان خود می گوید که چه عاداتی باعث عقب نگهداشتن ما از رسیدن به اهداف می شوند.
- پاسخ به این سؤال بستگی دارد که دانش آموز شما با کدام یک از اختلالات یادگیری دست و پنجه نرم می کند.
- هرچند در هنگام نیاز نباید از مراجعه به درمانگر غافل ماند، خواندن کتاب های معتبر و تأییدشده در این زمینه کمک شایانی به ما می کند.
- اگر هم فقط برای خواندن یک یا دو کتاب وقت دارید، توصیه می کنم با دانلود اپلیکیشن ذهن نکات مهم این کتاب ها را با صرف کمترین زمان مطالعه نمایید.
خلاصه اینکه، درسنامه هر نکته ای که لازمه رو گفته و مطمئنا از مطالعش خسته نمیشی. لابه لای متن درسنامه، یک سری سوالات آورده شدن که باعث میشه ذهن حسابی درگیر مطلب بشه و یادگیری عمیقی اتفاق بیفته. تلاش برای واداشتن کسی به این که مارا دوست بدارد خشونت است، نه عشق. ما کسی را که ملاقات می کنیم می کشیم و کسی را که می خواهیم، دوست می داریم. در حقیقت ما او را دوست نداریم، ما فردی خیالی را دوست داریم که میخواهیم او به آن تبدیل شود.
کاربرد روان شناسی در پزشکی ورزشی
کتاب جادوی باور کلود مایرون بریستول یکی دیگر از کتاب های تاثیر گذار در حوزه رشد روانشناسی و موفقیت است. ضمیر ناخودآگاه شما یک حالت خیلی عجیب دارد که اگر آن را آزاد بگذارید میتواند شما را کاملا دیوانه کند. کتاب پدر پولدار و پدر بی پول برای بیشتر افراد شناخته شده است کتاب های هوش مالی طرفداران زیادی دارد به خصوص در ایران نیز این طرفداران کم نیستند. پکیج های موفقیت به نام هوش مالی با هزینه های میلیونی به فروش میرسد به طور که سلسله کتاب های رابرت کیوساکی می تواند شما تا حدودی از هر پکیج و کتاب هوش مالی بی نیاز کند.
روانشناسی عملکرد ورزشی
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. منطق را به فیل سوار و فیل را به احساسات تشبیه می کنند و از جنبه های احساسی، منطقی و محیطی به عنوان سه جنبه برای مدیریت تغییر حرف می زنند. فکر کنید سوار یک فیل شده اید، اما هیچ هدف و مسیر مشخصی پیش پای خودتان و فیل این قصه نگذاشته اید!
در این مطلب مجموعه ای از کتاب های ارزشمند در حوزه روانشناسی را به شما معرفی می کنیم که ارزش ترجمه کردن دارند. او با یک برنامه عملی روشن برای تغییر مسیر افکار، افکار خودتخریب کننده و خود تحقیرکننده را ریشه یابی می کند. به این ترتیب می توانید عواطف، افکار، رفتار، تأثیر بر روابط و پیامدهای هیجان را شناسایی کنید که یک روش تغییر دهنده زندگی برای خلاص شدن از شر افکار سمی است. این کتاب در عین این که به موضوعی سنگین می پردازد نگارشی روان و آسان دارد و از مطالعه آن لذت خواهید برد. در دنیایی که انتقادها، ترس ها و توهین ها در کنار توقعات غیر واقعی و دستاوردهای فضایی قرار گرفته اند، بیش از هر زمان دیگری نیاز به پذیرش و عشق ورزی به خود واقعی یا خود ناکامل مان داریم.